Conférence : découvrir l'hypnose

Une conférence accessible à tous pour mieux comprendre l'hypnose thérapeutique et déconstruire les idées reçues.

Nous aborderons notamment :

• Qu'est-ce que l'hypnose ?

• Comment fonctionne-t-elle ?

• Les états hypnotiques

• Les ondes cérébrales

• Les domaines d'application

Comportements alimentaires & émotions

Comprendre pourquoi certaines émotions influencent notre alimentation et retrouver une relation plus sereine avec la nourriture.

Au programme :

• Les émotions et l'alimentation

• Les compulsions alimentaires

• Le rôle du cerveau

• L'image corporelle

• Les régimes et l'effet yoyo

• Les apports de l'hypnose

Dépendances

Comprendre les mécanismes des dépendances et découvrir comment l'hypnose peut accompagner le changement.

​

Exemples :

• Tabac

• Alcool

• Cannabis

• Sucre

• Autres comportements addictifs